彼が、ふと、頭を優しく撫でてきた。それだけで、なんだか、じんわりあたたかい気持ちになったよね。
これって、どういう心理なんだろう。子ども扱いされてるだけなのかな。分かるよ、その、嬉しいけど少し気になる感じ。
先に言っておく。頭を撫でる、っていうのは、基本的に、守りたい、慈しみたい、っていう、あたたかい気持ちの表れだ。ただ、その優しさが、子ども扱いに感じられてしまうこともある。
なんで、この仕草に癒されるのか。愛情表現と子ども扱いを、どう見分けるか。そして、もし違和感があったら、どうすればいいか。
頭を撫でてくるのって、どういう心理?
まず、いちばん知りたいとこ。頭を撫でる、っていう行動は、どんな心理から来てるんだろう。
守りたい、慈しみたい気持ちの表れ
頭を撫でる、っていう仕草には、あなたを守ってあげたい、大事にしたい、っていう、優しい気持ちが、こもってることが多い。
疲れてそうなときや、頑張ってるときに、自然と手が伸びる。それは、あなたのことを見守って、癒したい、っていう、あたたかい本能が、そうさせてるんだよ。
触れていい、っていう、信頼の証拠でもある
それと、頭って、体の中でも、比較的無防備な部分だ。
そこに、自然に触れられる、っていうことは、彼にとって、あなたが、心を許せる大切な存在だ、っていう証拠でもある。誰にでもできることじゃないんだよ。
今日できるのは、頭を撫でられる、っていう仕草を、あたたかい信頼のサイン、として受け止めてみること。
でも、子ども扱いされてるだけ?
とはいえ、これって、恋人としてじゃなく、子ども扱いされてるだけかも、って気になることも、あるよね。
「よしよし」と、恋愛感情は、紙一重
正直に言うと、頭を撫でるという仕草は、恋愛感情からも、子どもをあやすような保護的な感覚からも、どちらからも生まれうる行動なんだ。
だから、この仕草だけで、恋愛感情かどうかを、100パーセント断定するのは、実は難しい。両方の意味が、紙一重で隣り合ってるんだよ。
見分けたいのは、そのときの、表情や言葉
見分けたいのは、撫でてくるときの、彼の表情や言葉だ。
愛おしそうな、優しい目で見つめながら撫でてくれるなら、それは、恋愛感情に寄った行動だ。逆に、よしよし、いい子いい子、みたいに、明らかに子どもをあやす口調とセットになってるなら、そこには、対等な恋愛感情より、保護的な感覚のほうが強く出てるのかもしれない。
今日できるのは、頭を撫でられたときの、彼の表情や言葉を、思い出してみること。
なんで、この仕草に、こんなに癒されるんだろう?
それにしても、なんで、頭を撫でられると、こんなに癒されるんだろう。
触れられることそのものが、安心をくれる
人は、誰かに優しく触れられると、それだけで、安心感を感じるように、できている。
特に、頭みたいな無防備な部分を、優しく撫でられると、その安心感は、より強くなる。信頼できる相手からの、あたたかい接触は、心を落ち着かせる、大きな力を持ってるんだよ。
子どもの頃の、あたたかい記憶とも、つながってる
それと、頭を撫でられる、っていう体験は、多くの人にとって、子どもの頃、親や大切な人に、あやしてもらった記憶と、重なる部分がある。
その、あたたかい記憶が、無意識に呼び起こされることで、より一層、心がほっとするんだよ。
今日できるのは、この、じんわりした安心感を、あなたの心が、自然に求めてるもの、として受け止めること。
子ども扱いに感じたら、どうすればいい?
もし、この仕草を、子ども扱いだと感じて、モヤモヤするなら、どうすればいいんだろう。
対等に見てほしい、って伝えていい
もし、その優しさを、ありがたいと思いつつも、時々、子ども扱いされてるみたいで、ちょっと嫌かも、って感じるなら、正直にそう伝えていい。
これは、彼の優しさを否定することじゃない。ただ、あなたが心地よく感じられる、愛情表現の形を、一緒に見つけていく作業なんだ。
伝えても、その優しさが消えるわけじゃない
伝えたからといって、彼の、あなたへの優しさや愛情そのものが、なくなるわけじゃない。
むしろ、あなたの気持ちをちゃんと伝えることで、彼も、あなたを、対等なパートナーとして、もっと意識するようになるはずだよ。
今日できるのは、もし違和感があったなら、それを我慢せずに、素直に言葉にしてみること。
頭を撫でて、変な空気になった話
この、伝え合うことの大事さを、僕は自分の失敗から学んだ。聞いてほしい。
よかれと思って撫でたら、微妙な顔をされた話
昔、好きだった人が、仕事で疲れてそうにしてたから、僕は、よかれと思って、頭をそっと撫でたことがある。
でも、彼女は、なんとなく、微妙な表情を浮かべたんだ(あのとき、空気を読まずに頭を撫でて微妙な顔をされてた自分の手を、後ろで縛ってやりたい)。あとで、彼女に、あれ、正直、ちょっと子ども扱いされてる気がした、って言われたんだ。
一言添えるだけで、ちゃんと伝わった
僕は、それを聞いて、次からは、頭を撫でる前に、頑張ってたね、っていう一言を、添えるように意識してみた。
それだけで、彼女の受け取り方も変わって、あたたかい気持ちが、ちゃんと伝わるようになったんだ。仕草だけじゃなくて、言葉を添える大事さを、あのとき学んだよ。
今日できるのは、仕草だけじゃなく、気持ちを言葉でも、添えてみること。
じゃあ、今日、この仕草を、どう受け止める
ここまでで見えたと思う。頭を撫でる、っていうのは、基本的に、守りたい、慈しみたい、っていう、あたたかい気持ちの表れ。信頼してるからこそ、できる仕草でもある。
ただし、それが、時々、子ども扱いに感じられることも事実。あなたがやるのは、その優しさをありがたく受け取りつつ、もし違和感があるなら、正直に伝えることだ。
今日やる一歩は、次に、頭を撫でられたとき、その仕草に、どんな言葉や表情が添えられてるか、意識して感じてみること。
もし、少し違和感があったら、対等に見てほしいな、って、優しく伝えてみよう。それだけで、二人の関係は、もっと心地いいものになっていくよ。
頭を撫でる、その仕草の裏には、たくさんの、あたたかい気持ちが隠れてる。その気持ちを、ちゃんと受け取ってあげよう。
その気持ちを大事に受け止める準備を、今日ひとつしておこう。それが、二人の関係を、もっと深めてくれるから。
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